サビ抜きのサーモンとトロとマグロ 紺野あさ美ファンブログ

ズボラでも出来るメタボ解消法

2016/03/07
なないろ日和 0
なないろ日和 メタボ 食事 運動 ズボラ 紺野あさ美 こんこん
今日3月7日はなんと生放送3本の紺野あさ美アナ
おはスタに続きレギュラーのなないろ日和

春っぽくなってきて爽やかでいいね
可愛いこんこんだ
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特集はメタボ対策ということで食事や運動など
食事ではやはり「早食いはダメ」
こんこんはゆっくりしっかり食べるので大丈夫(^^)

簡単に出来る効果的な運動も紹介
スタジオでも実践
こんこんスカートだから気をつけてー

当然こんこんもそういうのはわかってるので
気をつけながら実践
やらないわけにはいかないし大変だ
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今日はレポーターがキンタローさん
栄養管理士の先生も女性で薬丸さん以外全員女性
「絵面が綺麗ですねえ、ここに男性が一人居ないと」
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野沢アナのことを言ってるのか(笑)
こういう風にいじられるのも嬉しいことだ

さて午後も生放送L4YOU!プラス
こんこん、お昼ごはん食べて眠たくなると思うけど(笑)
あともう少し!がんばろー(^^)
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pnkn12
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