サビ抜きのサーモンとトロとマグロ 紺野あさ美ファンブログ、映画もよく観ます

ポンジーリューアン

2015/06/01
紺野あさ美 0
太極拳 丹田 紺野あさ美 こんこん
L4YOU!プラス月曜
6月は紺野あさ美アナが太極拳を体験レポート

午前のなないろ日和とはまたちょっと違った雰囲気
綺麗なこんこん
150601L4YOU!プラス (9)

今日は太極拳一回目なので一番基本の部分
正しい姿勢じゃないとしゃがめない
150601L4YOU!プラス (7)

「丹田」に気を集める
こんこんが子供のかけっこのスタートを例えにだして
自然とお腹に力がはいる部分、わかりやすい例えだ、
150601L4YOU!プラス (6)

この中国拳法っぽい衣装も
なにかのキャラっぽくて似合ってていいね

のんびりとした健康体操のイメージだけども
先生の攻撃?にビックリこんこんも可愛かった(^^)
150601L4YOU!プラス (5)
150601L4YOU!プラス (4)

太極拳の基本のポン・ジー・リュー・アン
150601L4YOU!プラス (3)

今日はスタジオでパンツって珍しい
と思ってたらスタジオで実演のためだった!
先生に教わった股関節を柔らかくする運動の紹介
150601L4YOU!プラス (2)

こういう運動系はさすがこんこん
しっかりとした体験レポート
来週以降も期待出来るし楽しみ

生放送もお疲れ様でした
関連記事
スポンサーサイト



Comments 0

There are no comments yet.
pnkn12
Admin: pnkn12
元モーニング娘。 元テレ東アナウンサーこんこん(紺野あさ美)ファン。
モーニング娘。 ハロープロジェクトも好きです。
twitterはコチラ @pnkn12
声、キャラクターに惹かれ大好きになり、ダンスも好きです。
記事からのリンク(サイト、動画、画像等)はリンク切れになってる場合があります。
番組の内容を書いていますので
ネタバレご了承くださいませ
紺野あさ美