紺野あさ美アナ 身体がバッキバキ

今朝の朝ダネ!四字熟語「一暴十寒」
170126 朝ダネ 一暴十寒 紺野あさ美 (4)

「努力しても怠ることが多くては無駄になること
継続して物事を行わなければ
効果はあがらないということを表している
石の上にも三年のように
努力や忍耐を続けることの大切さを説く言葉」

田口アナが継続してること
発声練習
170126 朝ダネ 一暴十寒 紺野あさ美 (3)

お、さすがアナウンサーな一面
以前もこの番組で言っていた身体ムキムキ計画
ジムに通うのは全然行けていない

こんこんは踊るってよのロケが続いた時に
「身体がバッキバキ」になってしまって
ストレッチを続けないとという
170126 朝ダネ 一暴十寒 紺野あさ美 (2)

特番告知のブログにも
「筋肉痛でしゃがめなくなった」って書いていたけど
やはりかなり大変だったんだなぁ

ストレッチ、今は続けられてるんだろうか?
なんか今回の口振りだとあまり続けられてないのかな?(笑)
170126 朝ダネ 一暴十寒 紺野あさ美 (1)

「今日も素敵な一日を」
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