スープで温まる

あら?今朝の朝ダネ!は紺野あさ美アナの雰囲気が違う?
一瞬わからなかったけど髪型が凝ってて可愛い(^^)

今朝のタネは「七草粥」
170106朝ダネ 七草粥 紺野あさ美 (5)

「1月7日の朝に春の七草が入った粥を食べ
その年の無病息災を願う風習
春の七草
セリ、ナズナ、ゴギョウ、ハコベラ、ホトケノザ、スズナ、スズシロ

七草粥は消化吸収がよく正月の疲れ体調を休め栄養補給をする」

昔からの食べ物ってちゃんと理にかなってて凄い
人間って本能的にちゃんとそういうの食べる

というわけで
「体調を整えるための自分なりの食事」

田口アナは「体調が悪い時は鳥の胸肉」
170106朝ダネ 七草粥 紺野あさ美 (3)

うん、こういうのはわかる
自分はパワーつけたい感じで牛肉の方が多いけど他の肉でも

こんこんは「温かいスープ」
170106朝ダネ 七草粥 紺野あさ美 (2)

胃から温めるのが良いらしい
こういうのはいろいろ調べて詳しそうだ
170106朝ダネ 七草粥 紺野あさ美 (1)

今日はカボチャが出てこなかった
いや、こういう時に食べるとかそういうレベルじゃなくて
主食だからね(笑)
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